新闻标题：100款夜间禁用app排行揭晓，保护青少年视力健康

【榜单解读】

这份榜单根据app的使用频率、内容类型以及对学生视力的影响等因素进行综合评估，最终确定了100款夜间禁用app。其中，游戏类app占据多数，如《王者荣耀》、《和平精英》等；其次是社交类app，如微信、QQ等；此外，还有一些学习类、娱乐类app也被列入禁用名单。

【专家建议】

专家表示，夜间使用手机会对青少年的视力造成严重影响，尤其是长时间盯着屏幕，容易导致视力疲劳、近视等问题。因此，家长和学校应加强对青少年手机使用的管理，引导他们养成良好的作息习惯。

【社会反响】

这份榜单的发布引起了社会各界的广泛关注。许多家长表示，这份榜单对于他们管理孩子的手机使用非常有帮助。同时，也有网友呼吁，除了禁用这些app外，还应加强对青少年视力保护的宣传教育。

这份“100款夜间禁用app排行”的发布，不仅是对青少年视力保护的一次有力措施，更是对手机使用过度现象的一次警示。在信息化时代，如何平衡科技发展与青少年健康成长，已成为全社会共同面对的课题。

【相关问题】

如何正确引导青少年使用手机，保护视力健康？

学校和家庭在青少年视力保护方面应承担怎样的责任？

如何提高青少年对视力保护的认识，形成良好的生活习惯？