在夜幕低垂，手机屏幕亮起的那一刻，你是否曾好奇过哪些软件在深夜时分被列为禁用？近日，一份“夜里十大禁软件”名单悄然走红，引发了广大网友的热议。这些软件为何被禁？它们又隐藏着怎样的秘密？让我们一探究竟。

　　据调查，这份“夜里十大禁软件”名单中，不乏一些我们日常生活中常用的应用。其中，社交软件和游戏应用占据了相当比例。以下便是这份名单的详细内容：

　　微信：作为国民级社交软件，微信在深夜时分被禁的原因主要在于其强大的社交功能，容易让人陷入无尽的聊天和刷屏中，影响睡眠质量。

　　抖音：短视频平台抖音在夜里被禁，主要因其内容丰富，容易让人沉迷其中，难以自拔。

　　王者荣耀：这款热门手游在夜里被禁，主要因其竞技性较强，容易让人在深夜时分陷入激战，影响休息。

　　QQ：作为一款老牌社交软件，QQ在夜里被禁的原因同样在于其强大的社交功能，容易让人沉迷。

　　快手：短视频平台快手在夜里被禁，原因与抖音类似，容易让人沉迷其中。

　　微博：作为一款实时新闻和社交平台，微博在夜里被禁的原因主要在于其信息量庞大，容易让人陷入无尽的刷屏中。

　　英雄联盟：这款热门MOBA游戏在夜里被禁，主要因其竞技性较强，容易让人在深夜时分陷入激战。

　　绝地求生：这款热门射击游戏在夜里被禁，原因同样在于其竞技性较强，容易让人在深夜时分陷入激战。

　　网易云音乐：这款音乐平台在夜里被禁，主要因其丰富的音乐资源，容易让人在深夜时分陷入无尽的听歌中。

　　淘宝：作为国内最大的电商平台，淘宝在夜里被禁的原因主要在于其购物功能，容易让人在深夜时分陷入购物狂欢。

　　那么，这些软件为何会被禁呢？专家表示，夜里使用这些软件容易导致以下问题：

　　影响睡眠质量：长时间使用手机，尤其是屏幕亮度较高的应用，容易导致眼睛疲劳，进而影响睡眠质量。

　　沉迷其中，无法自拔：部分应用具有强烈的吸引力，容易让人沉迷其中，忽视休息。

　　信息过载，影响心理健康：部分应用信息量庞大，容易让人陷入无尽的刷屏中，导致心理压力增大。

　　影响人际关系：过度依赖社交软件，容易导致现实生活中的人际关系疏远。

　　因此，专家建议，在深夜时分，尽量减少使用这些软件，保持良好的作息习惯，关注身心健康。同时，家长也应关注孩子的手机使用情况，引导他们正确使用手机，避免沉迷其中。