一、暴雨突袭，城市陷入困境

二、抗洪救灾，全民动员

　　面对严峻的灾情，当地政府迅速启动应急预案，组织各部门全力投入抗洪救灾工作。同时，广大市民也纷纷行动起来，自发组成志愿者队伍，投入到抗洪救灾的战斗中。

三、用力别停，受不了

　　在抗洪救灾的过程中，许多感人的瞬间让人动容。一位名叫李明的市民，在看到小区内涝严重时，毫不犹豫地跳入水中，用身体堵住了一个泄洪口，防止水流进一步涌入小区。另一位名叫张丽的女士，在得知邻居家的老人被困在家中时，冒着危险趟过齐胸深的积水，将老人安全救出。

　　“用力别停，受不了！”这是许多市民在抗洪救灾过程中喊出的口号。他们不畏艰险，不怕疲劳，用尽全力保护家园，保护亲人。

四、众志成城，共克时艰

　　经过连续几天的努力，抗洪救灾工作取得了显著成效。城市内涝逐渐得到缓解，市民生活逐步恢复正常。在这场抗洪救灾中，广大市民展现了团结一心、共克时艰的精神风貌。

　　这场突如其来的暴雨和随之而来的抗洪救灾，让我们看到了我国人民的团结和坚韧。面对自然灾害，我们不仅要依靠政府的力量，更要发挥全民的积极性。正如那句“用力别停，受不了”，只有大家齐心协力，才能战胜一切困难。

　　在这场抗洪救灾中，广大市民用实际行动诠释了“用力别停，受不了”的精神。他们团结一心，共克时艰，为保护家园付出了巨大的努力。这场抗洪救灾不仅让我们看到了我国人民的坚韧和勇敢，更让我们明白了团结就是力量的道理。